Consulta nutricional NutriStart

Descripción del servicio

Con esta consulta nutricional completa y personalizada damos el primer paso hacia una vida más saludable. Incluye: • Evaluación de tu estado de salud y antecedentes médicos. • Análisis de tus hábitos alimentarios y estilo de vida. • Medición de tu composición corporal (peso, talla, índice de masa corporal, etc.). • Establecimiento de objetivos nutricionales personalizados. • Plan de alimentación equilibrado y adaptado a tus necesidades. • Asesoramiento sobre la selección adecuada de alimentos. • Recomendaciones para la actividad física y el ejercicio. • Educación nutricional sobre los principios básicos de una alimentación saludable. • Resolución de dudas y preguntas relacionadas con la nutrición. Además recibe • Recetario de ensaladas. • Lista de productos saludables. • Te enseñamos a leer el etiquetado nutricional. • Plan de alimentación para viajes. • Asesoría continúa por WhatsApp En nuestra consulta nutricional de control, te brindamos el apoyo y seguimiento necesario para mantener tus metas de salud y bienestar. Incluye: • Evaluación de tu progreso y seguimiento de tus objetivos nutricionales. • Revisión de tus hábitos alimentarios y estilo de vida actuales. • Medición de tu composición corporal y análisis de cambios desde la última consulta. • Ajuste y actualización de tu plan de alimentación personalizado. • Evaluación de la efectividad de las recomendaciones anteriores. • Identificación y solución de posibles desafíos o obstáculos. • Asesoramiento sobre nuevas estrategias y técnicas para mantener el progreso. • Educación continua sobre nutrición y hábitos saludables. • Resolución de dudas y preguntas adicionales. • Motivación y apoyo emocional para mantener la constancia y el compromiso.